Les livres qui changent la vie
Il y a les livres qui aident à se sentir bien : ceux qu’on bouquine sous un plaid au coin du feu pendant les longs après-midis d’automne. Et puis il y a les livres qui aident à se sentir mieux : ceux qui, une fois qu’on les a refermés, nous ont fait grandir.
Ces livres-là, les rayonnages des éditions Pocket en sont plein. Et leurs pages sont une source d’inspiration infinie pour répondre aux grandes questions du quotidien : comment se réconcilier avec la planète ? Comment mieux dormir ? Pour y répondre, on est allé piocher dans nos livres préférés et on a créé Keep it simple, le petit podcast des grands changements. Dans les deux premiers épisodes, on vous fait rencontrer Satish Kumar, le yoda de l’écologie, et on réapprend à dormir avec le spécialiste du sommeil Matthew Walker. Avant de parler méditation ou éducation dans les prochains épisodes… Le tout en 8 minutes maximum. Simple.
Après avoir écouté ces podcasts, vous n’aurez qu’une envie : vous glisser sous votre couverture… pour aller lire la suite.
