Le Rambo parisien
Publié le 02 juin 2010
InsoliteAllez, on arrête de se la couler douce, on chausse ses baskets et on se tait. Pour retaper sa silhouette avant l'été, il va falloir employer les grands moyens : un entraînement à la dure, comme chez les militaires, le Boot Camp. On a mis Rambo sur le coup. Et ça va faire mal.
Kamel, ancien militaire reconverti en coach sportif, n'est pas du genre à rigoler. Mais alors pas du tout. Si vous calez sur un exercice, c'est punition générale. Si vous gémissez, il double la mise. Il vous faudra ramper sur l'herbe et multiplier les abdos fessiers pour avoir grâce à ses yeux. Un vrai parcours du combattant. Serrez les dents. Quand, où ?
Kamel, ancien militaire reconverti en coach sportif, n'est pas du genre à rigoler. Mais alors pas du tout. Si vous calez sur un exercice, c'est punition générale. Si vous gémissez, il double la mise. Il vous faudra ramper sur l'herbe et multiplier les abdos fessiers pour avoir grâce à ses yeux. Un vrai parcours du combattant. Serrez les dents. Quand, où ?
- Les dimanches, au Bois de Boulogne, de 11h à 12h30, entraînement collectif.
- Chez vous entre copines ou au bureau entre collègues, pour un cours privé.