|
 
 |
Urban training
Vous avez déjà piqué un sprint dans les couloirs des Halles pour un autre motif que les soldes ou votre retard à la séance de ciné ?
Il est temps de tester votre jeu de jambes en milieu urbain avec une séance d’Urban Training. Tous les samedis matins, un coach sportif vous donne Rendez-Vous aux Halles pour 1 heure de sport sur le bitume de Paname. Vous êtes prêts ?
On commence par un petit footing d’échauffement avec en guise de stade les boutiques du Forum dont vous faites le tour en repérant vos prochains achats. Puis le coach vous mène dans le jardin des Halles, qui étrangement devient le lieu idéal pour un parcours de santé : pompes sur les bancs publics, slaloms entre les lampadaires, montées de genoux dans les escalators, flexions sur les tables de ping-pong, extensions sur les barres des terrains des jeux d’enfants, stretching dans le bac à sable.
Il est 11h, la séance est terminée, le week-end vous appartient et déjà vous sentez vos gambettes plus fermes et disposées à se dénuder pour les prochaines journées ensoleillées.
Cours d’Urban Training tous les samedis matins de 10h à 11h. Rendez-vous à partir de 9h30 dans le magasin Attractive du Forum des Halles, niveau-2, porte Rambuteau.
Inscription ici ou directement dans le magasin avant le cours
Métro Les Halles
Tél : 01 40 39 00 11
Apporter un certificat médical
Photos Urban Training/ crédit Attractive
imprimer
