Insolite

Un coach personnalisé pour bien commencer l'année

La meilleure résolution de votre année

La meilleure résolution de votre année

2 tranches de foie gras = 48min de footing
¼ de la bûche 3 chocolats = ... parfois il y a des vérités qu’il ne vaut mieux pas entendre
.
Pas de ça cette année ! Pour tenir vos résolutions : on vous a dégoté Erwann, le meilleur coach de Paris. Avec lui, c'est promis, vos résolutions dépasseront le 2 janvier.

Lui et son bataillon de coachs ont parié qu’ils pouvaient vous faire retrouver votre teint frais de retour de week-end et vos gambettes plus fines que jamais. Mais aussi, de faire décamper les 5kgs scotchés à vos hanches depuis les premiers flocons. Pour y arriver ils ont leurs petits et leurs grands secrets qu'ils vous distilleront durant 40 jours. On a réussi à en grappiller quelques uns au passage, comme la detox des californiennes pour faire la paix avec son estomac, du yoga pour l'équilibre et quelques exercices personnalisés pour vous faire le corps dont vous rêviez.

Découvrez un tip detox d'Erwann sur cette vidéo
Fitnext, coach personnalisé sur internet
39€90 les 40 jours de programme, plus d'infos ici

S'inscrire / Suscribe Forward

DERNIERS ARTICLES

L'expo de votre week-end

L'expo de votre week-end

Un jour, vous êtes tombé sur un baiser, celui de Gustave Klimt. Vous êtes tombé dans ce tableau comme on tombe amoureux. Vous...

Lire la suite

E-mail partenaire : La vérité, rien que la vérité

E-mail partenaire : La vérité, rien que la vérité

Je suis un cordon bleu (… du surgelé). Je veux vivre d'amour et de mojitos. Je fais attention à ma ligne (...de conduite). En tant...

Lire la suite

E-mail partenaire : Hop hop hop

E-mail partenaire : Hop hop hop

Km 1 : gonflée à bloc, vous filez en foulées rythméesKm 4 : la foule vous acclame, vous êtes on-fireKm 6 : ravitaillement...

Lire la suite

Le selfie à faire une fois dans sa vie

Le selfie à faire une fois dans sa vie

Sympa votre selfie à contre-jour. Mais pas aussi sympa que celui devant la poubelle de votre cuisine. Vous avez un problème de casting de...

Lire la suite

Un Spa comme à la mer

Un Spa comme à la mer

L'embrun et l'huile de Monoï montent la tête. La chaleur détend les pores. On ouvre les yeux, la houle turquoise fait danser les vagues...

Lire la suite

3 garçons et une tarte au citron

3 garçons et une tarte au citron

C'est l'histoire de 3 frères : Ulrich, Alexandre et Mirko. Lorsque le dernier a décidé d'ouvrir sa pâtisserie New age à...

Lire la suite

L'amour : mode d'emploi

L'amour : mode d'emploi

Qu'est ce qui est rouge, qui monte et qui descend ? L'amour et ses fichues variations au fil du temps. Ça fait 2 jours, 2 mois, 2 ans que vous...

Lire la suite

NOS ECARDS

Ecards

NOS LIVRES