Insolite

Un coach personnalisé pour bien commencer l'année

La meilleure résolution de votre année

La meilleure résolution de votre année

2 tranches de foie gras = 48min de footing
¼ de la bûche 3 chocolats = ... parfois il y a des vérités qu’il ne vaut mieux pas entendre
.
Pas de ça cette année ! Pour tenir vos résolutions : on vous a dégoté Erwann, le meilleur coach de Paris. Avec lui, c'est promis, vos résolutions dépasseront le 2 janvier.

Lui et son bataillon de coachs ont parié qu’ils pouvaient vous faire retrouver votre teint frais de retour de week-end et vos gambettes plus fines que jamais. Mais aussi, de faire décamper les 5kgs scotchés à vos hanches depuis les premiers flocons. Pour y arriver ils ont leurs petits et leurs grands secrets qu'ils vous distilleront durant 40 jours. On a réussi à en grappiller quelques uns au passage, comme la detox des californiennes pour faire la paix avec son estomac, du yoga pour l'équilibre et quelques exercices personnalisés pour vous faire le corps dont vous rêviez.

Découvrez un tip detox d'Erwann sur cette vidéo
Fitnext, coach personnalisé sur internet
39€90 les 40 jours de programme, plus d'infos ici

S'inscrire / Suscribe Forward

DERNIERS ARTICLES

Le 6B remplit votre agenda ce week end.

Le 6B remplit votre agenda ce week end.

Toc, toc, toc... -Le-QG-de-référence-depuis-2010-de-la-création-artistique-et-de-la-diffusion-c'est-bien-ici? Pfiouh. Faut...

Lire la suite

12 chambres d'hôtes qui font rêver

12 chambres d'hôtes qui font rêver

Vous. Oui, vous là-bas, le nez fourré sous une parka en plein mois de Mars. On sait ce que vous voulez : une valise, une bagnole, et une...

Lire la suite

Rencontre avec un blogueur insolent

Rencontre avec un blogueur insolent

Jérémy ? Jérémy qui ? Mhh non, connais pas.Faut dire, nous non plus. Pour la simple et bonne raison qu'on le connait sous le...

Lire la suite

Vous venez voir Singin' in the Rain ?

Vous venez voir Singin' in the Rain ?

I'm siiiingin' in the... Vous connaissez la suite. Cela fait 10 jours que la comédie musicale Singin' in the Rain inonde de bonheur les...

Lire la suite

3 idées pour changer de la pause déj'

3 idées pour changer de la pause déj'

Ce midi, vous étiez trois à table : vous, votre ordi, votre sandwich. Sympa. Pour que les jours se suivent mais ne se ressemblent pas, trois...

Lire la suite

Les livres préférés de la rédaction

Les livres préférés de la rédaction

Ce week-end, c'est le Salon du livre, temple de l'inspiration. Pour vous aider à faire votre choix parmi des pages et des pages de folle créativité,...

Lire la suite

Où méditer à Paris ?

Où méditer à Paris ?

"La méditation, c'est pas pour moi." Excuse bidon n°1. De Gisele Bündchen à Katty Perry, de Steve Jobs à...

Lire la suite

NOS ECARDS

Ecards

NOS LIVRES